Vuosi 2013 - uusi vuosi, uudet kujeet

Kirjoitellaan tähän vuoden alkuun nyt sitten heti tavoitteet ja suunnitelmat, niin on kiva sitten vuoden vikoina päivinä käydä täältä katsomassa, että miten ne asetetut tavoitteet ja suunnitelmat ovat toteutuneet :)

Kisakalenteri tulee rakentumaan kahden maratonin, kevään Kööpenhaminan ja syksyn Berliinin, ympärille. Siihen sitten lisäillään kisoja mielen ja fiiliksen mukaan, mutta tarkoitus olisi kisata enemmän kuin ennen, alkaen heti alkuvuodesta. Ehkä jopa hallidebyyttikin koittaa tänä talvena? Ja ultradebyytti sitten marojen jälkeen syksyllä?

Alla tavoitteet tälle vuodelle (suluissa vuoden 2012 tulos)

Tavoitteet 2013:
Maraton: sub 2.45 (2.48,54)
Puolimaraton: sub 1.19 (1.22,13)
10 km: sub 35.45 (37.14, mutta enkka 36.18)
5 km: sub 16.45 (17.17)
3km: sub 10.10 (---)
Juoksu km: over 4000 km (3574 km)

Extra, jos jalat vielä syksyllä kunnossa:
Hki-Lahti ultra: sub 24h ;)

En tiedä ovatko noi mitenkään toisiinsa nähden linjassa, mutta tavoitteet on nyt asetettu :)

Tässä myös yksi extratavoite kaudelle 2013, eli että en tekisi tätä vaikka Aki kuinka yrittäisi....