Kisaviikon maanantaita mennään ja paljon kaikkea on TODO -listalla, mitä ennen kisaa vielä pitäisi tehdä ja valmistella.
Tällä hetkellä ko listalla mm seuraavaa:
- Pitää valmistella omat juomat ja pullot
- Ostaa tankkauskamat keskiviikon ja perjantain väliselle ajalle
- Miettiä mitä vauhteja ottaisin jo perinteeksi muodostuneeseen väliaikatauluun, jonka kiinnitän rannehikinauhaan kisan ajaksi (tämä muutes julkaistaan täällä ennen kisaa ;)
- Kisakamojen miettiminen. Lyhyet, pitkät, vaiko puolipitkät housut ja paidat?
- Sääennustuksen vahtaaminen päivittäin
- Omien tuntemuksien tarkastelu päivittäin --> tulenko nyt kipeeksi, miksi mun polvea särkee, jne...
- Kisanumeron haku ennakkoon
- Pari-kolme valmistavaa treeniä (ma?, ke, pe)
- ja paljon paljon muuta :)
Tällä hetkellä juoksuvire on ainakin mainio ja toivottavasti sama tila jatkuu vielä loppuviikollekin!! Tänään ajattelin (jos ehdin) käydä hölkyttelemässä 30min, keskiviikkona olisi vuorossa 4 x 5min maravauhtia/2min palautuksin ja sitten perjantaina vielä 40min kevyt hölkkäily ja treenit olisi sitten siinä!!
Keskiviikkosta perjantaihin olisi luvassa Hiilari-Helvetti, jota odotan kaikista vähiten!! Tuntuu, että se on kerta kerralta vaikemapaa ja vaikeampaa!! Mutta toisaalta tankkaus on onnistunut joka kerta lähes täydellisesti, niin miksipäs sitä "voittavaa joukkuetta" lähtisi muuttamaan ;)
Mutta onhan tää maratonviikko vaan hienoa aikaa!! Näitä häsläyksiä saa sitten muistella taas sitten seuraavat 6kk, ennen seuraavaa maratonviikkoa!!
Palailen seuraavan kerran asiaan varmaankin pienissä hiilaripöhnissä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Saat kommentoida ja kysyä ihan mitä vaan, vastaan niihin ihan mitä vaan....