Tämä viikko onkin mennyt "koulun penkillä", eli kurssilla täällä Tieturin tiloissa Ruoholahdessa.. Sen takia on tullut juostua vain aamulenkkejä ja pyöräily on jäänyt vähemmälle.. Huomenna olisi tarkoitus juosta duuniin ja lähteä sieltä suoraan kohti mökkijuhannusta!! Kelikin pitäisi olla kohdallaan, joten odottelen viikonloppua innollla!! Jos sieltä mökiltä saisi muutaman treeninkin käytyä tekemässä?! Ensi viikolla sitten vielä viimeinen puristus duunissa, ennen 4 viikon lomaaaaa...
Tänään tuli vedettyä hyvä treeni!! Alkuverkka + 20min eff3 + 2min hölkkä + 10x1min/30sek + Loppuverkka. Noita minuutin vetoja tehdessäni, tien vierellä seisoi muuan Hanna-Maria Seppälä, joka hymyili ja näytti mulle peukkua :) Siitä sai hyvää potkua vikoihin vetoihin, jotka kulkivatkin lennokkaasti ;) Kello oli tuossa vaiheessa n. 5:57, joten ehkä silläkin oli pieni vaikutus tuohon hymyyn...mene ja tiedä nyt noista ;)
Eilen sain myös haettua StartFitnessin lähetyksen, joka oli ollut jo maanantaista asti postissa.. Nopea ja luotettava firma, suosittelen!! Torstaina taisin tilata ja maanantaina olisi ollut jo haettavissa Postista!! Kengät oli upeat ja vaatteet myös!! Nyt on sitten loppukauden kenkäasiat taas ratkaistu...
 |
| Mun Kullat <3 |
Hyvää juhannusta kaikille, jos ei sitä ennen nähdä ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Saat kommentoida ja kysyä ihan mitä vaan, vastaan niihin ihan mitä vaan....