Kävin tänään kuuntelemassa 4h:n seminaarin aiheesta: "Kestävyysjuoksu ennen ja nyt". Aihe oli mielenkiintoinen ja puhujina mm. Rolf Haikkola, Kari Sinkkonen, Risto Alakorpi, Harri Hänninen, Samuli Vasala ja Tommy Ekblom. En mene sen tarkemmin täitse tilausuuteen, mutta oli mielenkiintoista kuunnella tarinoita mm. L.Virenin ja kumppaneiden harjoittelusta..

Oli myös mukavaa tutustua samalla paremmin Sannan ja Pasin kanssa, sekä tavata siinä ohessa myös muutamia ihan oikeitakin juoksijoita, siis Sannan ja Pasin lisäksi, toki. ;) Esimerkiksi "Esteellinen elämä" sai nyt kasvot ja Mogulinkin kanssa vaihdoin pari sanaa

Sitten kisafiiliksiin!! En sillä että odottelisin jo huomista kisaa kuin kuuta nousevaa, mutta...

COUNTDOWN CLOCKS

Sääennustukset näyttävät myös toteutuvan melko mallikaasti ja huomenna saadaan taivaltaa loistavassa juoksusäässä...

...joten kisavarustus on seuraava, tosin pitkähihaisella aluspaidalla varustettuna :)

Eli huomenna mennään taas ja kisaraporttia voisin kuvittella kirjoittelevani tänne heti huomen illasta, koska nukahtaminenhan on totutusti TÄYSIN mahdotonta maratonin jälkeisenä iltana...

ja pistetään tänne nyt julkisesti tuo mun käsihikinauhan väliaikatavoitekin.. eli 3:57-3:59/km vauhtia olisi tarkoitus matkustaa alusta loppuun asti, siinä samalla pitäisi sitten alittua tuo mun virallinen tavoitekin, eli 2:49:59 ;)